ラン楽しいね

したいのは筋トレだし有酸素大嫌い( ゚ 3゚)≡@ ペッ!!
という比較的硬派な私だったと思うのですが、

・・が、数ヶ月前からランにはまってしまいました。

楽しいですよ。まだトレッドミルとトラック以外では
走ってないですが。
とても単純に簡単に、身体へ語りかけるモードになります。

私は有産階級ではないので、日々なにか余剰を生み出さないと
生活していけないのですが、それって、身体を使う余剰でないと
やっぱりバランス崩してると思うのです。
病的な状態とまでは思いませんが、
どうにも脳・思考優位で、安定感がなくなった逆三角形という感じです。
その状態から、身体に役割を渡してあげることで、
底辺のしっかりした三角形になれるというか。

抽象的な表現しかできなくて本当にもどかしいのですが、
脳も含めた身体全体の状態が、ユニットとなれる感じがします。

About paradis

うさぎと暮らしている音楽好き そして認識の先にあるものに触れたい 世界の果てとわたしの果てが一致する その瞬間を待ち続けています

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